عدد الرسائل : 463 الاوسمه : الهوايه : ناديك المفضل : المهنة : دعـــــــــــــــــاء اليوم : تاريخ التسجيل : 13/07/2007
موضوع: كرة الطاقة ..وكيفية الإستفادة منها السبت يونيو 14, 2008 2:31 pm
إنه لمن السهل تجميع الطاقة على شكل كرة ..لكن ما الفائدة التي نجنيها بعد ذلك..؟
قبلاً سأعطيكم الطريقة ..
أجلس في مكان هاديء..أغمض عينيك.. وتنفس بإنتظام ..ضع راحتي يديك متقابلتين وافصل بينهما بمسافة ..اجعل اليدان كأنها مخشبة..وحركها أمام بعضها حركه دائرية مع الإحتفاظ بالتنفس المنتظم ..أرخي يديك وأجعلهما مقوستين قليلاً وأستمر في التحريك وكأنك تكور شيئاً بينهما ..لا تندهش..ستشعر أن هناك مجال يتجمع بين يديك ..قد تجد ان المجال الكروي هذا يكبر ويدفعك لأن تبعد يداك كثيرا عن بعضهما وانت تكور الطاقة بين يديك..لكن حاول ان تضغطه وتركزه في كره بحج قبضة اليد أو بحجم ضعف قبضة اليد..سيكون ذلك أفضل..
ركز على هذه الكرة وكأنها كائن أثيري يملك عقلاً ..كل ذلك وأنت مغمض العينين ..لا تفتحهما ابدا إلا بعد إنتهاء التمرين..إعطي أوامر للكره أن تتركز في قبضتني يديك وتعطيهما قوة وطاقة عالية..أو أعطي أمرا للكره بأن تقذف نحو جزء مصاب في جسدك لتعالجه بما تحتويه من طاقة كبيرة..أو نحو جزء مصاب في جسد شخص آخر..
بهدوء أنهي التمرين ببطء ومن ثم أفتح عينك..
كما أقول في كل تمرين ..قد ترون نتائج من أول مرة..وإن لم تروا بسرعة..فكرروه أو أجعلوه كتمرين حتى تلمسوا نتائجه..
على فكرة..لا تقم بالتمرين في مكان يمكن أن يراقبك فيه أحد ..
HISOKA عضو جديد
عدد الرسائل : 6 دولــــتك : الهوايه : ناديك المفضل : المهنة : دعـــــــــــــــــاء اليوم : تاريخ التسجيل : 02/07/2008
موضوع: رد: كرة الطاقة ..وكيفية الإستفادة منها الأربعاء يوليو 02, 2008 8:55 am
شكراا
خالدحمدىالسيد عضو نشيط
عدد الرسائل : 185 العمر : 41 الاوسمه : ناديك المفضل : المهنة : دعـــــــــــــــــاء اليوم : تاريخ التسجيل : 26/09/2007
موضوع: رد: كرة الطاقة ..وكيفية الإستفادة منها الأحد يوليو 06, 2008 2:25 pm
مشكور وسنحاول التجربة
WoDa عضو جديد
عدد الرسائل : 9 العمر : 30 دولــــتك : الجنس : الهوايه : ناديك المفضل : المهنة : دعـــــــــــــــــاء اليوم : تاريخ التسجيل : 12/09/2010
موضوع: رد: كرة الطاقة ..وكيفية الإستفادة منها الإثنين سبتمبر 13, 2010 11:23 am
نايس انشالله نجربها ونستفيد
yassinne عضو جديد
عدد الرسائل : 4 دولــــتك : الجنس : الهوايه : ناديك المفضل : المهنة : دعـــــــــــــــــاء اليوم : تاريخ التسجيل : 12/12/2010
موضوع: رد: كرة الطاقة ..وكيفية الإستفادة منها الثلاثاء ديسمبر 14, 2010 11:51 am
شكرا لك يا غالي. والله كان لهذا نتائج جيدة فاا اشكك على هدا.....
AmrGamal عضو جديد
عدد الرسائل : 13 دولــــتك : الجنس : الهوايه : ناديك المفضل : المهنة : دعـــــــــــــــــاء اليوم : تاريخ التسجيل : 09/01/2011
موضوع: رد: كرة الطاقة ..وكيفية الإستفادة منها الأحد يناير 09, 2011 3:25 am
THANKKSSS
العنيد عضو جديد
عدد الرسائل : 5 دولــــتك : الجنس : الهوايه : ناديك المفضل : المهنة : دعـــــــــــــــــاء اليوم : تاريخ التسجيل : 16/05/2011
موضوع: رد: كرة الطاقة ..وكيفية الإستفادة منها الإثنين مايو 16, 2011 6:45 am
شكرا جزيلا على هذا الموضوع الغامض لكن نريد منك التوضيح اكثر وشكرا
بروس لي الصغير عضو نشيط
عدد الرسائل : 35 دولــــتك : الجنس : الهوايه : ناديك المفضل : المهنة : دعـــــــــــــــــاء اليوم : تاريخ التسجيل : 14/07/2011
موضوع: رد: كرة الطاقة ..وكيفية الإستفادة منها الجمعة يوليو 15, 2011 1:58 am
مشكوووور اخي على مواضيعك الجد مثيرة
حسام19 عضو جديد
عدد الرسائل : 6 دولــــتك : الجنس : الهوايه : ناديك المفضل : المهنة : دعـــــــــــــــــاء اليوم : تاريخ التسجيل : 18/08/2011
موضوع: رد: كرة الطاقة ..وكيفية الإستفادة منها الخميس أغسطس 18, 2011 3:42 pm
اشكرك جزيل الشكر وأسئل الله ان يديمك ذخرا للناس للانتفاع بك وبعلمك