هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محمود بسيوني
kab0o0
محمود بسيوني


عدد الرسائل : 463
الاوسمه : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور 1-3210
الهوايه : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Painti10
ناديك المفضل : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور 992858912
المهنة : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Engine10
دعـــــــــــــــــاء اليوم : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Sob7an
تاريخ التسجيل : 13/07/2007

اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Empty
مُساهمةموضوع: اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور   اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 17, 2007 8:50 am

التمرين الاول
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_1.gif
التمرين الثاني
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_2.gif
التمرين الثالث
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_3.gif
التمرين الرابع
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_4.gif
التمرين الخامس
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_5.gif
التمرين السادس
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_6.gif
التمرين السابع
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_7.gif
التمرين الثامن
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_8.gif
التمرين التاسع
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_9.gif
التمرين العاشر
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_10.gif
التمارين الحادي عشر
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_11.gif
التمرين الثاني عشر
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_12.gif
التمرين الثالث عشر
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_13.gif
التمرين الرابع عشر
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_14.gif
التمرين الخامس عشر
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_15.gif
التمرين السادس عشر
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_16.gif
التمرين السابع عشر
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_17.gif
التمرين الثامن عشر
http://www.ojqji.net/imy/ExerciseBall_18.gif
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bsuny.yoo7.com
نواف
عضو نشيط
عضو نشيط



عدد الرسائل : 50
دعـــــــــــــــــاء اليوم : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Sob7an
تاريخ التسجيل : 26/08/2007

اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور   اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور I_icon_minitimeالأحد أغسطس 26, 2007 1:27 pm

مشكور اخوي بسيوني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمود زينهم
عضو جديد
عضو جديد



عدد الرسائل : 3
دعـــــــــــــــــاء اليوم : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Sob7an
تاريخ التسجيل : 16/09/2007

اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور   اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 10, 2008 11:47 am

ربنا يجعلة فى ميزان حساناتك
اخوك الصغير فى الله محمود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالدحمدىالسيد
عضو نشيط
عضو نشيط
خالدحمدىالسيد


عدد الرسائل : 185
العمر : 40
الاوسمه : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور 110
ناديك المفضل : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور 992858912
المهنة : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Doctor10
دعـــــــــــــــــاء اليوم : اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Sob7an
تاريخ التسجيل : 26/09/2007

اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور   اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 10, 2008 12:53 pm

والله حقيتا تعتبر اقوى مجموعة ولكن ناسف الازعاجهده التمرينات تصلح لقوة ولاتصلح لرجل الكنغو فو الا ومعه تمرينات الاطالة نظرا لاتمثله من بعض التضخم فى العضلاتمشكورررررررررررر جدااااااااا على سعة صدركم الرحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://washoo.ahlamontada.com
 
اقوي عضلات بطن للاعبي الكيك بوكسينج بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: 
 :: مكتبة الفيديو والصور
-
انتقل الى: